top of page

TRENIRUOČIŲ LAIKAI

Dienos
I
I I
I I I
I V
V
V I
V I I
Vaikų grupė
17:00
15:30
___
___
17;00
___
___
Naujokų/Patyrusiu
18:00
16:30
___
17:30
18:00
___
___
Asmeninės treniruotės
SST*
SST*
SST*
SST*
SST*
SST*
___
* Dėl asmeniniu treniruočių laiko, susitarti su treneriu.
* Vaikų grupė kolkas sujungta su Naujoku patyrusiu.

Grafikas

Pirmadienis

Imtynės

Antradienis

Boksas/Kikboksas

Ketvirtadienis

Sparingai

Penktadienis

BJJ/MMA*

Grafikas gali kisti esant varžybomis.

Sporto aprašymas

* Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) yra kovos menas, kilęs iš Dziudo ir daugiausia naudojama smaugimai ir sąnarių užlaužimai, priešininko veiksmus apriboti.

* Kikboksas yra viso kontakto hibridinis kovos menų ir bokso tipas, remiantis smūgiavimu ir spardymu.

* Boksas yra sporto šaka, apimanti strategiškai smogimą priešininkui, ginantis nuo jo grįžtamųjų smūgių.

* Imtynės yra sporto šaka, kurioje du žmonės imtyniauja ir bando numesti vienas kitą ant žemės

* Mišrūs kovos menai (MMA) yra pilno kontakto kovinė sporto šaka, leidžianti varžybose panaudoti įvairiausias kovos technikas ir įgūdžius iš įvairių kovos sporto šakų mišinio.

bottom of page